Activité 'Bien Etre et Santé' le programme

le groupe 'BES' de la Foulée du Haut Pilat organisent

Des Conférences et des ateliers sur les thèmes de la Santé, de la Diététique et de l’Entretien de Soi, ouvertes à tous.

Déjà au programme (Inscriptions par mail : sport.sante@maisondessportsloire.com

ou 04 77 59 56 09

· Massage Pieds, 04/12/2021 à St Genest Malifaux

· Etirements Yoga, 9/12/2021 St Romain les Atheux

· Sophrologie et gestion de l’effort de 1 à 3 séances, 15/01 et 22/01/2022, 02/04/2022 à Marlhes

· Diététique quotidienne et Activité physique, 19 mars 2022 à Marlhes

· 6 séances d’1h30 de marche nordique. Sorties sur Marlhes, St Genest Mlf, St Romain les Atheux