Atelier Sophrologie : les Samedi 15 et 22 janvier à Marlhes

La FOHP et le CDOSL vous proposent 2 ateliers Sophro

(il faudra avoir participé le 15.01 pour participer le 22.01) le Samedi 15 Janvier 2022 et le Samedi 22 Janvier 2022 de 10h à 11h30

salle de la mairie à Marlhes avec Geneviève Barlet Sophrologue de Marlhes Les thème abordés devraient être : la relaxation, l'engagement dans une activité physique pour un bien être, la gestion de l'effort, la gestion du stress et de ses émotions.

La séance se déroulera en assise sur une chaise, vous pouvez apporter un plaid pour un meilleur confort thermique, et porter une tenue souple. Les inscriptions sont à faire auprès de Gaël Garros du CDOSL sports.santé@maisondessports.com ou au 04.77.59.56.09